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Was macht ihr...

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von Unbekannt am 18.08.08 um 16:43 Uhr

aber weight watchers kostet viel geld oder?? muss man da nicht auch zu diesen treffen gehen, oder zumindest nen beitrag zahlen und sich bücher kaufen usw?

hm ja ihr habt schon recht mit dem slimfast,ich frage nochmal meine freundin nach diesem jojoeffeckt, von wegen der körper speichert dann noch mehr und wandelt in fett um.
hm ..hilfsmittel (tabletten etc.) sind scheinbar einfach immer irgendwie sau ungesund und scheiße


ich bin grad voll träge und hab garkeinen bock auf lesen....

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von colorblind am 18.08.08 um 18:15 Uhr

ww hab ich auch gemacht, hat suuuper geklappt. hab mir bei ebay den einkaufsführer ersteigert (da stehen die punkte drin) und gegessen wie ich bock hatte, nur immer mit hinblick auf pünktchen. hab 5 kg damit locker abgenommen.... fand ich gut

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von Unbekannt am 18.08.08 um 18:29 Uhr

ohne mist? und was hast dafür bezahlt? ist das nicht sau kompliziert?

edit:also bei ebay bin ich immer n nullpeiler und sehe auch grad, dass z.B. die meisten gebote bei den neueren auflagen schon bei 10-20euro liegen.
bei amazon gibts den nicht, aber kochbücher. vielleicht überleg ich mir das doch mal.

Zuletzt bearbeitet am 18.08.08 um 18:37 Uhr von Unbekannt (Anzahl Bearbeitungen: 1)

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von Nosferatrice am 18.08.08 um 18:51 Uhr

Zitat von greenQuetzalcoatl:
ohne mist? und was hast dafür bezahlt? ist das nicht sau kompliziert?

edit:also bei ebay bin ich immer n nullpeiler und sehe auch grad, dass z.B. die meisten gebote bei den neueren auflagen schon bei 10-20euro liegen.
bei amazon gibts den nicht, aber kochbücher. vielleicht überleg ich mir das doch mal.


Kann Dir gerne mit Material helfen. Scanne Dir gerne mal das wichtigste ein. Und wenn Du magst kopiere ich Dir gerne auch einige Rezepte. Empfehle Dir nur irgendwie an das Pointsbuch zum Einkaufen ranzukommen. Das ist am Anfang lebensnotwendig.

Eines Tages wird man offiziell zugeben müssen, daß das, was wir Wirklichkeit getauft haben, eine noch größere Illusion ist als die Welt des Traumes. (Salvador Dali)

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von colorblind am 18.08.08 um 18:59 Uhr

hatte es für 36 euro ersteigert. war teuer, aber billiger als dauernd so slimfastdosen zu kaufen... und hat sich soooo gelohnt

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von Unbekannt am 18.08.08 um 19:56 Uhr

okay und braucht man da unbedingt ne neuere auflage?

edit: hab jetzt den hier bekommen:
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=150281910242&ssPageName=ADME:B:EOIBSAE:1123

Zuletzt bearbeitet am 18.08.08 um 20:32 Uhr von Unbekannt (Anzahl Bearbeitungen: 2)

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von [SiD] am 18.08.08 um 20:07 Uhr

Zitat von JasiTheStrange:

und dass du keinen abnehmerfolg sofort siehst: 1) baust du nicht nur fett ab, sondern durch den sport muskeln auf. das ist GUT, du wiegst zwar gleichviel, allerdings sind muskeln aktives gewebe und steigen deinen grundumsatz. weiterhin schiebt dein körper panik, weil er die fettpölsterchen behalten will, wer weiß, schlechte zeiten und so. deshalb wird umdisponiert und jede kalorie, die man kriegen kann, als fett eingelagert. jedoch legt sich das meist nach 5-6 wochen und man fängt an abzunehmen... dann kommt wieder so ne pause usw.... man muss nur geduld haben, auch, wenns schwer fällt...

so, JETZT bin ich aber ruhig.

Hübsch UND Schlau, das Jasi ;P

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von JeyC am 18.08.08 um 22:11 Uhr

Zitat von Nosferatrice:
Zitat von greenQuetzalcoatl:
ohne mist? und was hast dafür bezahlt? ist das nicht sau kompliziert?

edit:also bei ebay bin ich immer n nullpeiler und sehe auch grad, dass z.B. die meisten gebote bei den neueren auflagen schon bei 10-20euro liegen.
bei amazon gibts den nicht, aber kochbücher. vielleicht überleg ich mir das doch mal.


Kann Dir gerne mit Material helfen. Scanne Dir gerne mal das wichtigste ein. Und wenn Du magst kopiere ich Dir gerne auch einige Rezepte. Empfehle Dir nur irgendwie an das Pointsbuch zum Einkaufen ranzukommen. Das ist am Anfang lebensnotwendig.


Me too! ;>

@Quetzi
Jup, 4 kg. Muss sein.

Ich werds jetzt erst mal mit Essen aufschreiben und Sport probieren. Habe ja Zeit, muss ja nicht von heute auf morgen sein, sondern langfristig.

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von Unbekannt am 18.08.08 um 22:14 Uhr

oh okay jey c: du machst jetzt also dann auch ww?
lol vielleicht sollten wir nen extra thread aufmachen überlasse das euch!!

ich muss mich jetzt noch dazu prügeln literatur zu finden und zu bestellen für morgen...

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von JeyC am 18.08.08 um 22:33 Uhr

Nope, ich hab ja nciht dieses Buch und auch nicht das Geld, es mir zu kaufen. Aber die Rezepte können ja dennoch nicht schaden. ;3

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von Unbekannt am 18.08.08 um 22:35 Uhr

wenn meins ankommt (und es das richtige war), kann ich dir auch gerne mit n paar sachen aushelfen!


ich gehe jetzt gleich pennen
Gute Nacht zusammen!!!

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von Nosferatrice am 18.08.08 um 22:47 Uhr

Zitat von JeyC:
Nope, ich hab ja nciht dieses Buch und auch nicht das Geld, es mir zu kaufen. Aber die Rezepte können ja dennoch nicht schaden. ;3


In dem Pointsplan sind leider keine Rezepte drinne. Aber wenn Du nur so wenig abnehmen möchtest, dann empfehle ich Dir das Buch "Weight Watchers. Der 4 Wochen Power Plan". Das bekommste bei Amazon schon gebraucht für 8 EUR. Da steht dann da alles wissenswerte drinne.

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von colorblind am 18.08.08 um 22:58 Uhr

ach muss nicht die neuste ausgabe sein

ot: dr psycho gucken

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Geschrieben von JeyC am 18.08.08 um 23:14 Uhr

Hah, ich komme gerade vom Joggen. ;3
Jetzt glwich guck ich Buffy, nebenbei chatte ich. Spätschicht verlangt nach lange Aufbleiben.

@Nosfi
Thx für den Tip. ;>
@Quetzi
Danke für das Angebot, wär nett. ^.^

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von schnute am 20.08.08 um 14:55 Uhr

das beste um abzunehmen ist einfach all sein geld für klamotten ausgeben dannn muss man zwangsläufig fasten und so *hust*

Vater RocknRoll, der du bist im Himmel,
geheiligt werde dein Rythmus,
dein Konzert komme,
dein Wille geschehe,
wie auf der Tanzfläche so auf der Bühne,
und führe uns nicht in Versuchung,
sondern erlöse uns von den Groupies
denn dein ist die Konzerthalle
und die Gästeliste
in Ewigkeit
YEAH

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von Keks am 20.08.08 um 15:40 Uhr

*lol* Ich geb zwar auch grad fast all mein Geld für Klamotten aus, aber trotzdem ess ich grad regelmäßiger als früher, trink viel mehr und hab in den letzten 3 oder 4 Wochen 4 Kilo abgenommen... War auch wieder dringend nötig. Aber ich war voll erstaunt, als ich auf der Waage stand, dass ich mich glatt noch mal 2x gewogen hab, um zu schauen, ob ich mich nicht verguckt hab... so wenig hab ich seit 6 Jahren nicht mehr gewogen

Krieg ist die Kunst Gottes, den Amerikanern Geographie beizubringen.

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Aw: Was macht ihr gerade?

Geschrieben von Keks am 26.08.08 um 08:13 Uhr

Ich mach mich jetzt für die Arbeit zurecht... *narf* Hab gar nicht wirklich Lust, aber nachdem meine Kreditkarte mit mir grad nicht wirklich glücklich ist, muss das wohl sein...

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Geschrieben von JeyC am 26.08.08 um 18:43 Uhr

Hah! Ich habe einen Darmpilz und muss deshalb neben Medikamenten auch strenge Diät führen, sprich keinerlei Zucker, auch keine Süßstoffe oder Fruchtzucker. Das heißt keine Süßigkeiten, leider kein Obst, aber auch keine gesüßten Joghurts, kein weißes Mehl und im Prinzip all das nicht, was ich gerne mag und fast ausschließlich esse und was dick macht. ;3
Mit Fett hab ich eigentlich kein Problem. Ich ess keinen Aufschnitt und nur wenig Fleisch und benutze prinzipiell Olivenöl. Perfect Timing würde ich sagen und die Motivation ist tausendfach höher, wenn ich das für meine Gesundheit tue und nicht für mein Gewicht.

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Geschrieben von Keks am 28.08.08 um 10:56 Uhr

Hab grad meinen Schneewittchenkuchen in den Ofen geschmissen, warte also jetzt drauf, dass der durch wird. Währenddessen mach ich noch Muffinteig, damit ich dann nachher, wenn wir vom Stochern wiederkommen, meine Kiwis, Äpfel, Blaubeeren, Bananen, Mandarinen in genau diesem verarbeiten kann Hach, das wird ein Fest heute!

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Geschrieben von Unbekannt am 28.08.08 um 13:07 Uhr

hab grad american beauty geschaut und werd dann gleich mal anfangen zu packen.

edit: okay gepackt, aber ich sehe es schon kommen, dass die schlepperei noch n problem wird. Hab nen riesen-wander-rucksack und da sind bisher klamotten, klappstuhl,schlafsack,schuhe,leerer rucksack(auch recht groß, soll dann noch von meiner freundin gefüllt werden) drin. Und der is proppe voll!! Isomatte is oben drauf geschnallt, zelt und handtasche kommen noch dazu.

Ich hoffe der rucksack von meinem kumpel is genauso groß, dann kriegen wir bei dem vielleicht noch nahrung unter und den schlafsack muss man dann eben auch noch irgendwo dran binden, anders ist das unmöglich!!!!

Zuletzt bearbeitet am 28.08.08 um 14:48 Uhr von Unbekannt (Anzahl Bearbeitungen: 1)

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